柠檬水不是神水喝多反伤胃_商业区_商圈五湖商网
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楼主 | 收藏 | 举报 2017-12-12 12:02   浏览:80   回复:1

柠檬水不是神水喝多反伤胃


柠檬富含维生素C,许多白领都有喝柠檬水的习惯,现在有多位市民因长期喝自制柠檬水出现严重肠胃不适。专家提醒,柠檬汁是一种酸度极强的液体,摄取过多会对肠胃造成伤害。


  近来,一种能自制柠檬水的柠檬杯热销,只需将半个柠檬放在杯底,一拧杯身柠檬汁就可渗出制成柠檬水。
  为什么这么多消费者购买柠檬杯,因为柠檬水已经被各路人马夸成了神水,让我们来看看柠檬水被说出了多少种功效:“柠檬含丰富的维生素C,维C是美白护肤的重要成分,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果,还可减少黑斑、雀斑发生的几率”、“抗氧化,促进肌肤新陈代谢、延缓衰老”、“柠檬皮还有丰富的钙质,多喝柠檬水能补钙”、“每日至少喝下三升的柠檬水,再搭配每日15分钟运动,是很有效的喝水减肥法”、“喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死”、“每天喝几杯新鲜的柠檬水,可以抗癌!比不喝柠檬水的人寿命长10年”……
  神话般的宣传,让柠檬水瞬间成为了神水,但其实柠檬水喝多了会伤胃。
  柠檬水是酸性的,如果胃不好,不要大量的喝,偶尔喝一次调剂口味可以。摄入过多会造成肠胃不适,严重者可致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血。柠檬水被说成可美白、祛斑、抗衰老、防治心脑血管疾病的“神水”,实际上作用和服用维生素C差不多。如有胃肠方面的问题,欢迎拨打咨询热线0851-85289120,或者通过搜索微信号bd85288120关注贵阳胃肠博大医院。​​​​

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沙发 | 回复 | 举报 2018-03-21 10:49
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