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收藏  |   举报 2018-09-12 10:27   关注:29   回答:0

慢性胃炎四个证型症状不同调理各异,贵阳胃肠博大医院怎么样?

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      “中医认为慢性胃炎的病位在胃,与脾、肝有关。”专家从中医的角度分析说,这类病主要分为:饮食停滞、肝气犯胃、脾胃虚寒、胃阴不足四个证型,结合其主要表现,在调理上各有侧重: 
     
      1.饮食停滞。主要表现:胃脘胀满疼痛,按压明显疼痛,不时会呕吐不消化的食物,吐后较舒服,不想吃东西,大便不爽,舌苔厚腻。
     
      调理建议:应食用容易消化的饮食以助恢复脾胃功能,可少量多餐,先半流质,再软食,逐步过渡为普食。多吃富含蛋白质和维生素的食品,不要吃难消化的食物如番薯、芋头、糯米、粽子等。可用山楂、麦芽、神曲炒后煲水喝,或用煲好的谷芽麦芽水加粳米煮粥助调食滞。
     
      2.肝气犯胃。主要表现:胃脘部胀满、隐痛,疼痛连到两胁,胸闷嗳气,心烦易怒,烦恼郁怒时疼痛更明显,嘈杂吐酸,口干口苦,舌红苔黄。
     
      调理建议:避免精神刺激或情绪激动,克制情志影响;多结交朋友,及时向朋友倾诉不良情绪,解除自我封闭状态,尽量做些户外活动,如气功、慢跑、散步等。不要熬夜,晚上最好在11时前睡觉,让肝胆得到较好休息。饮食清淡,避免过饱,可适当食用谷芽、麦芽、佛手等具有行气、解郁、消食的食物,也可泡玫瑰花、素馨花茶助疏肝解郁。
     
      3.脾胃虚寒。主要表现:胃脘部隐隐作痛,绵绵不断,喜欢吃暖热的东西,喜欢按压;食量少,有时会吐清水,人显得乏力神疲,手足欠温,大便溏薄,舌质淡胖,周边有齿印。
     
      调理建议:注意保暖,睡觉时要盖好肚子,出入空调房要注意保护好肚脐,避免受凉;平时可以选择艾灸,灸气海、足三里、涌泉等穴位,或热敷上腹部等。饮食宜温补,少食生冷寒凉食物如冬瓜、苦瓜、西瓜等,可用云苓、淮山、茨实、薏米、党参等煲鸡,排骨、瘦肉均可。
     
      4.胃阴亏虚。主要表现:胃脘部隐痛,烦渴思饮,口燥咽干,两手两足心发热,心胸烦热,感觉好像饿了但又不太想吃东西,大便干,舌红苔少。
     
      调理建议:饮食宜清淡,少食羊肉、狗肉等性温燥烈的食物,多用润燥生津的清补饮食,如甲鱼、鸭肉等,也可用沙参、麦冬、玉竹或者石斛等煲汤水。
     
      调理支招:
     
      保持心情舒畅 养成良好饮食习惯
     
      “慢性胃炎,最重要是‘三分治,七分养’。”专家支招,查出有幽门螺杆菌感染的,除了在医生指导下根据情况判断是否要根除外,有口腔或咽喉疾病也要积极治疗。另外,保持心情舒畅,避免精神紧张,养成良好的饮食习惯,也有助于预防和缓解慢性胃炎。针对日常治病、防病,他给出以下几点建议:
     
      1.三餐要定时,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。尽量避免服用对胃有刺激的药物(包括止痛药),如果一定要用,建议在医生的指导下服药。
     
      2.吃东西不要过急,现在许多年轻人一顿饭三分钟、五分钟搞定,有些食物都没多咀嚼就直接入胃,加重胃的负担,时间长了胃病就来了。所以,尽量要细嚼慢咽,建议每顿饭15~20分钟左右。饮食要中性、平和一点,不贪吃有刺激性的或太烫、太咸、太甜的食物;已有胃病的人群,生冷、不易消化的食物不宜多吃。
     
      3.吃零食要适可而止,莫吃太多,持续刺激胃酸分泌对胃也不利。
     
      4.平时喝茶,淡茶好过浓茶,开水好过茶;另外,白酒多喝伤肝、啤酒多喝伤胃,应尽量节制;红酒可喝一小杯,但不宜过多;碳酸饮料也要尽量少喝,以免喝了产气打嗝。吸烟的患者建议戒掉,如果老烟民一时戒不了,建议要逐步减少吸烟的数量。             
        
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