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大姨妈来了痛不欲生?怎么止痛才有效?

   发布时间:2019-08-29 11:16:41     来源:慈溪城东医院    作者:慈溪城东医院    浏览:4    

核心提示:慈溪城东医院妇科医生提醒如出现痛经,要先确定是哪种类型,然后采取对应措施。每个人的情况有所差异,要选择适合自己的办法缓解痛经。

 每个月总有那么几天
 
一部分女性朋友
 
总会被大姨妈折腾的痛不欲生
 
想尽各种办法止痛
 
效果却不甚明显
 
那么为什么痛经会找上你呢?
 
首先,要搞清楚,你是原发性的痛经,还是继发性痛经。
 
所谓原发性痛经,就是指子宫、卵巢等生殖系统器官没有任何病变却发生的痛经,九成以上的痛经都是原发性的,且多见于青春期的女性。
 
月经期间,子宫内膜前列腺素含量的升高,使子宫平滑肌收缩强度增大,挤压到子宫内的血管,造成血管挛缩,就可能引发子宫缺血、乏氧,然后表现为痛经。
 
继发性痛经就是生殖器官发生了病变,引发了痛经,较为常见的有子宫内膜异位症和子宫腺肌症,多见于中年女性。 
 
而要区别自己是哪一种痛经,最直接的办法就是来医院做个妇科检查,确定是否有这些疾病。
 
那么我们如何对付痛经呢?
 
对于继发性痛经,确定了疾病,进行针对性的治疗,痛经也会缓解。
 
而对于原发性痛经,我们可以通过以下几种方法来缓解。
 
喝热饮
 
喝热饮有助于舒张血管,有缓解痛经的作用。一般热的水喝饮料都可以,但咖啡和茶要适量,可乐、雪碧等碳酸冷饮可能会加重痛经,注意忌口。
 
热敷
 
拿热水袋放于胃部或背部,进行热敷,也有舒张血管、缓解疼痛的作用。
 
平时要运动
 
平时进行适量的运动,能降低交感神经张力,松弛平滑肌,使子宫供血增加,有助于缓解疼痛。
 
吃止痛片
 
含有布洛芬成分的解热镇痛药能抑制某一种痛感物质的释放,使痛感变小,甚至无法感知,可以很好地缓解经痛。
 
有些人可能会担心服用止痛药会使身体受到损伤,但实际上只要按说明书服服用或遵医嘱,是安全的。
 
慈溪城东医院妇科医生提醒如出现痛经,要先确定是哪种类型,然后采取对应措施。每个人的情况有所差异,要选择适合自己的办法缓解痛经。

大姨妈来了痛不欲生?怎么止痛才有效? 2019-08-29 11:16:41更新

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